Bà bầu có nên ăn bánh chưng không?

Người viết: Nguyễn Thị Minh Tâm Tham vấn: Ngày đăng: 08.01.2020 - 555 lượt xem

Bánh trưng là một loại bánh truyền thông được rất nhiều người yêu thích và là món ăn không thể thiếu trong ngày tết Nguyên Đán của người Việt Nam. Tuy nhiên, có không ít những thông tin cho rằng ăn bánh chưng có thể làm ảnh hưởng tới sức khỏe của các bà bầu và thai nhi khiến nhiều mẹ lo lắng. Liệu điều này có thực sự đúng? Liệu bà bầu có nên ăn bánh chưng không? Hãy cùng tìm hiểu điều này thông qua những chia sẻ dưới đây nhé!

Mục lục
  • 1. Bà bầu có nên ăn bánh chưng không?

Bà bầu có nên ăn bánh chưng không?

Bà bầu có nên ăn bánh chưng không

Bánh chưng như đã nói là một món ăn không thể thiếu vào dịp tết, được làm từ gạo nếp, đậu xanh và thịt mỡ. Thực tế thì món ăn này không hề gây độc hại mà ngược lại nó vô cùng bổ dưỡng nhờ lượng tinh bột, chất đạm và chất béo vô cùng dồi dào. Tuy nhiên chính vì lý do đó mà khi ăn nhiều bánh chưng sẽ dễ khiến cơ thể bà bầu bị nóng trong, dẫn đến hiện tượng đầy bụng và khó tiêu

Bà bầu chỉ nên ăn bánh chưng như một bữa ăn nhẹ chứ không nên ăn để no bụng và với những thai phụ mắc chứng béo phì, tiểu đường thai kỳ hay huyết áp cao thì không nên ăn bánh chưng bởi hàm lượng tinh bột cao sẽ khiến các bệnh lý này trở nên trầm trọng hơn. Ngoài ra, khi ăn bánh chưng người ta thường ăn kèm với dưa hành, tuy nhiên cách ăn này có thể gây phù và làm tăng huyết áp với các bà bầu. Đặc biệt đối với những thai phụ có nguy cơ bị tiền sản giật thì tuyệt đối không được ăn 2 loại thực phẩm này.

Nếu mua bánh chưng ở ngoài thì các mẹ bầu cần chọn một địa chỉ uy tín, cẩn thận với các nguyên liệu được đảm bảo không có chất bảo quản, không luộc bánh bằng pin có thể sẽ gây ngộ độc, nguy hại đến sức khỏe của bản thân và thai nhi.

Chúc các bạn luôn mạnh khỏe!

Tham khảo: Món ăn ngày Tết cấm kỵ đối với bà bầu: https://baomoi.com/mon-an-ngay-tet-cam-ky-doi-voi-ba-bau/c/24539866.epi. Truy cập ngày: 8/1/2020.

Cập nhật lần cuối: 08.01.2020

Nếu còn thắc mắc, bạn có thể liên hệ với bác sĩ chuyên khoa bằng cách:

Chuyên khoa I Y Học Cổ Truyền
Bác sĩ : Nguyễn Thị Minh Tâm Chuyên khoa I Y Học Cổ Truyền

– Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Tâm có kinh nghiệm phong phú trong việc áp dụng những thành tựu của Y học cổ truyền kết hợp với Y học hiện đại trong điều trị các bệnh phụ khoa, nam khoa, các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Phương pháp chữa bệnh độc đáo, giúp người bệnh lấy lại sức khỏe, có cuộc sống hạnh phúc.  

Những Thành Tích Đạt Được

– Trải qua thời gian học tập và nghiên cứu cũng như kinh nghiệm thực tiễn trong thăm khám và điều trị cho bệnh nhân, bác sĩ Nguyễn Thị Minh Tâm luôn không ngừng phấn đấu để đóng góp cho sự thành công của y học nói chung cũng như y học cổ truyền nói riêng mang lại hiệu quả cao. Bác sĩ nhận được rất nhiều bằng khen, giấy khen từ cấp cơ sở đến cấp Bộ…

– Có nhiều kỷ niệm chương vì sức khỏe nhân dân.

Xem thêm
Đăng ký khám trực tuyến