Uống tỏi ngâm mật ong vào lúc nào? Cách làm tỏi ngâm mật ong ngon

Tỏi ngâm mật ong thực sự là một bài thuốc quý cho sức khỏe của con người, giúp và hỗ trợ các bạn điều trị được rất nhiều loại bệnh khác nhau. Vậy các bạn có biết uống tỏi ngâm mật ong vào lúc nào là tốt nhất không ? Bài viết sau đây sẽ bật mí cho các bạn về thời gian sử dụng tỏi ngâm mật ong tốt nhất nhé.

Cách làm và công dụng của tỏi ngâm mật ong

Tỏi ngâm mật ong là một bài thuốc quý được dân gian truyền lại và được kiểm chứng là rất có lợi cho sức khỏe. Nhiều người còn ví nó như là tiên dược có thể điều trị được mọi loại bệnh.

Cách làm tỏi ngâm mật ong cũng rất đơn giản, sau đây là những hướng dẫn để thực hiện bài thuốc này:

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 12g tép tỏi đã bóc vỏ
• 350g mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

• Tỏi đã được bóc vỏ, rửa sạch rồi đem băm nhỏ, thái lát hoặc đập dập.
• Sau đó cho tỏi vào một bình đựng, đổ mật ong vào rồi trộn đều hỗn hợp lên.
• Đậy thật kín nắp lọ lại và bảo quản ở những nơi khô ráo, không có ánh sáng mặt trời chiếu trực tiếp. Sau khoảng 1 – 2 tuần là có thể sử dụng được.

Sử dụng tỏi ngâm mật ong sẽ mang lại cho các bạn những tác dụng tuyệt vời dành cho sức khỏe của mình của mình. Khi sử dụng tỏi ngâm mật ong một cách đều đặn, đúng cách và khoa học thì nó có thể giúp các bạn điều trị được các bệnh như cảm cúm, ho, viêm họng, viêm mũi, các bệnh về dạ dày, điều chỉnh huyết áp của cơ thể, điều trị căng bệnh đái tháo đường, phòng chống ung thư, cải thiện sức khỏe não bộ, tăng cường sức đề kháng – hệ miễn dịch,… Ngoài ra nó còn có tác dụng trong việc giúp chị em làm đẹp làn da của mình.

Xem thêm các tác dụng của tôi ngâm mật ong: https://dakhoayhocquocte.com/an-toi-ngam-mat-ong-co-tac-dung-gi/

Uống tỏi ngâm mật ong vào lúc nào là tốt nhất ?

Thời điểm tốt nhất uống tỏi ngâm mật ong để có thể tận dụng, hấp thu được tất cả các lợi ích mà nó mang lại là vào buổi sáng sớm, khi các bạn vừa thức dậy. Vào mỗi buổi sáng, bạn chỉ cần uống trực tiếp 1 thìa tỏi mật ong trước khi ăn sáng khoảng 15 – 20 phút, nếu cảm thấy hơi khó uống thì bạn có thể hòa cùng với một cốc nước ấm để uống. Uống hỗn hợp tỏi mật ong khi bụng đói, chưa có gì sẽ giúp cơ thể hấp thu các chất một cách tốt hơn.

Với cách này, các bạn nên duy trì liên tục trong vòng 7 ngày, sau đó ngưng lại khoảng 2 – 3 tuần rồi lại sử dụng tiếp 7 ngày tiếp theo. Kiên trì như vậy, các bạn có thể cảm nhận được những thay đổi cực kì rõ rệt về sức khỏe của mình.

Tỏi ngâm mật ong để được trong thời gian bao lâu

Thực ra không có một mốc thời gian cụ thể nào để có thể nói được tỏi ngâm mật ong để được bao lâu.Tỏi ngâm mật ong để được trong thời gian bao lâu thì còn phải tùy thuộc vào cách ngâm và cách bảo quản của mỗi người.

Nhiệt độ bảo quản tỏi ngâm mật ong lý tưởng nhất là ở nhiệt độ 20 – 25 độ C và trong môi trường kín. Nếu không được thì có thể bảo quản trong tủ lạnh, nhưng lưu ý là không nên bảo quản tỏi ngâm mật ong số lượng lớn trong tủ lạnh quá lâu.

Bảo quản tỏi ngâm mật ong ở môi trường ổn định và lý tưởng sẽ giúp cho các dưỡng chất có trong mật ong ngấm vào tỏi và giữ lại được nhiều hàm lượng dinh dưỡng nhất có thể khi chúng ta uống hỗn hợp này về sau.

– Bài viết liên quan:

• Tỏi ngâm giấm có tác dụng gì?
• Tỏi tây có tác dụng gì? Lợi ích không ngờ từ tỏi tây

Trên đây là những chia sẻ để trả lời cho câu hỏi “Uống tỏi ngâm mật ong vào lúc nào là tốt nhất”. Hy vọng rằng những những chia sẻ của bài viết trên đây sẽ mang lại những thông tin, kiến thức bổ ích về tỏi ngâm mật ong đến với các bạn. Cảm ơn các bạn đã dành thời gian đọc và ủng hộ bài viết này!

Tham khảo: Raw Garlic And Honey For Weight Loss: Eat This Combination On Empty Stomach To Lose Weight Fast: https://food.ndtv.com/weight-loss/raw-garlic-and-honey-for-weight-loss-eat-this-combination-on-empty-stomach-to-lose-weight-fast-1909034. Truy cập ngày: 7/1/2020.

Hashtag: #dakhoayhocquocte #angitotchosuckhoe #toingammatong

Cập nhật lần cuối: 07.01.2020