Bà bầu có nên uống bia không ?

Bia là một thức uống lâu đời được con người tạo ra và được sử dụng phổ biến trên toàn thế giới. Ở Việt Nam, các chị em phụ nữ thường truyền tai nhau rằng trong quá trình mang thai nếu uống bia thì sinh con ra sẽ trắng trẻo và sạch sẽ hơn. Nhưng liệu sự thật có phải như vậy ? Bia có lợi ích gì cho các mẹ bầu ? Bà bầu có nên uống bia không? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem thực hư chuyện này là sao thông qua bài viết dưới đây nhé.

Tìm hiểu đôi chút về bia

Bia nói một cách tổng thể, là một loại đồ uống có cồn được sản xuất bằng quá trình lên men đường lơ lửng trong môi trường lỏng và nó không được chưng cất sau khi lên men. Thành phần chính của bia là nước, lúa mạch đã mạch nha hóa, hoa bia và men bia. Các thành phần khác, chẳng hạn như chất tạo mùi vị hay các nguồn tạo đường khác được thêm vào như là các loại phụ gia.

Các phụ gia phổ biến là lúa gạo và ngô. Các nguồn tinh bột này được ngâm ủ để chuyển hóa thành những loại đường dễ lên men và làm tăng nồng độ cồn trong bia khi bổ sung rất ít hương vị.

Bia thường được sử dụng như một loại nước giải khát, trong các bữa tiệc vui ở Việt Nam cũng như trên toàn thế giới. Nếu uống bia một cách khoa học với liều lượng vừa đủ thì nó mang lại rất nhiều những lợi ích cho sức khỏe, có thể kể đến như giảm các nguy cơ đau tim, ngủ ngon hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi mật, giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2, giảm mức cholesterol, điều hòa huyết áp, giúp làm đẹp da và giúp xương chắc khỏe,…

Ngược lại nếu lạm dụng bia quá nhiều, nó cũng sẽ quay lưng lại với các bạn và gây ra những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, gây ra các căn bệnh nguy hiểm như xơ gan, ung thư, ảnh hưởng tới não bộ, hại dạ dày, nguy cơ bị dị ứng cao.

Vậy bà bầu có nên uống bia ?

Như đã nói ở trên, nếu sử dụng bia một cách hợp lý và khoa học thì việc uống bia hàng ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Đặc biệt hơn, hàm lượng vitamin và khoáng chất có trong bia có tác dụng làm đẹp da và tóc. Nhưng đối với trường hợp phụ nữ đang trong quá trình mang thai, hiện nay chưa có một nghiên cứu nào chứng minh rằng bia không gây hại đến sức khỏe mẹ, thai nhi hay như trường hợp truyền tai nhau rằng sinh con ra trắng trẻo và sạch sẽ hơn.

Khi đang quá trình mang bầu chế độ dinh dưỡng của bà bầu không những ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ mà còn tác động trực tiếp đến cả thai nhi. Dù gì thì bia cũng là một loại nước có cồn, khi mẹ bầu uống bia thì cồn sẽ đi vào máu làm ảnh hưởng đến các chức năng cơ quan nội tạng và tác động lên thai nhi đang phát triển. Thai nhi sẽ mất gấp đôi thời gian so với mẹ để đào thải loại chất này ra khỏi cơ thể.

Theo những nghiên cứu mới nhất tại đại học Havard – Mỹ, các mẹ bầu sử dụng hoặc thường xuyên sử dụng các loại đồ uống có cồn có thể sẽ gây ra một số dị tật hình thái và những khiếm khuyết về khả năng vận động của em bé. Chính vì vậy, các chuyên gia và bác sĩ thường khuyến cáo các chị em phụ nữ mang thai nên tránh các loại đồ uống có cồn trong suốt thời gian này.

Ngoài ra với trường hợp các mẹ bầu đã sinh con và đang cho con bú, khi uống bia và các loại thức uống có cồn thì hàm lượng cồn trong cơ thể người mẹ có thể di chuyển thông qua tuyến sữa cho bé. Việc này làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé yêu. Một số trường hợp các mẹ sử dụng bia thấy lượng sữa tăng lên trông thấy, điều này là do một số chất có trong lúa mạch làm tăng hóc môn kích thích sản xuất sữa. Nhưng đổi lại, một số chất cũng gây ức chế loại hóc môn khác giúp tiết sữa ra ngoài khiến bé bú khó khăn hơn và có nguy cơ gây mất sữa ở mẹ.

👉Bài viết liên quan:

• Bà bầu có nên uống sữa đậu nành ? 
• Mẹ bầu có nên uống nước dừa không ?
• Lợi ích không ngờ khi mẹ bầu ăn chuối

Qua đây chúng ta có thể thấy được, việc mẹ bầu uống bia là không hề tốt một chút nào cho sức khỏe cũng như gây hại cho sự phát triển của thai nhi. Những thông tin về việc uống bia trong thời gian mang thai giúp con trắng và sạch sẽ hơn khi sinh là những lời đồn vô căn cứ mà chị em không nên nghe theo. Thay vào đó, các mẹ bầu có thể thay cho mình bằng những loại nước ép hoa quả, rau xanh các loại sinh tố có lợi cho sức khỏe và đảm bảo an toàn cho sự phát triển toàn diện của thai nhi.

Hy vọng bài viết này giúp các mẹ bầu nắm rõ được những thông tin bổ ích cũng như là mặt hại của việc uống bia trong quá trình mang thai. Cảm ơn và chúc các mẹ bầu luôn khỏe mạnh.

Tham khảo: Drinking a little alcohol early in pregnancy may be okay: https://www.health.harvard.edu/blog/study-no-connection-between-drinking-alcohol-early-in-pregnancy-and-birth-problems-201309106667. Truy cập ngày: 6/1/2020.

Cập nhật lần cuối: 06.01.2020